|
Evde
hazırlanan maskeler cildi canlandırıyor
Marmara Üniversitesi Sağlık Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Dr.
Ayşegül Yıldırım, doğal maskelerin cildi güçlendirdiğini belirterek
'Maskeler aracılığıyla cilt, iyileştirici ve güzelleştirici
maddeleri emer. Cildin kendini yenilemesine yardımcı olan maskeler,
cildi yatıştırır, gerginleştirir ve kan dolaşımını uyarırlar. Uyku
ve dengeli beslenmenin de cildi güzelleştiren iki önemli faktör
olduğu unutulmamalı' diyor.
Dr. Ayşegül Yıldırım, doğal kozmetik ürünleri evde hazırlarken
nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlattı:
• Doğal kozmetik ürünler, dayanıklılık kazandıran herhangi bir yapay
madde içermedikleri için, saklanmasına ve kullanım sürelerine dikkat
edilmeli. Şifalı bitki demlemeleri ve besin maddeleri ile hazırlanan
kozmetikler hemen kullanılmalı.
• Bitkisel yağlar birkaç ay boyunca bozulmadan bekleyebilirler.
Kremler ve losyonlar da en çok iki hafta içinde kullanılmalı.
• Mutfakta hazırlanan doğal kozmetikler ile deriye, saçlara ve
tırnaklara hiçbir zarar vermeden bakım yapılabilir. Ama bu bakım
sürecinde de problemler yaşanabilir.
• Daha önce sürekli hazır kozmetik ürünü kullananlarda, doğal
kozmetik ürünleri bazen sivilcelenme veya deri gözeneklerinin
iltihaplanması gibi tepkiler oluşabilir. Alerjilerde ise durum
değişiktir. Bazı bitkilere veya bitki yağlarına karşı deri hemen
veya kısa bir süre sonra, kızarıklık veya kaşıntı gibi tepkiler
verebilir. Bu durumda, alerjiye yol açan reçetenin kullanımına hemen
son verilir.
• Önerilen dozlar aşılmadan kullanılmalı. Bazen fazla kullanılan
birkaç damla eterli yağ bile önemli değişikliklere yol açabilir.
Eğer reçetede belirtilmemişse eterli yağlar, kesinlikle doğrudan
cilde uygulanmamalı.
• Eğer imkanları varsa uzman hekim tavsiyesi ile kozmetik ürünleri
kullanmaları daha yararlı olacaktır.
Doğal peeling
Dr. Ayşegül Yıldırım, evde hazırlanabilecek maskeleri anlattı.
Yulaf maskesi: Pişmiş yulaf ezmesini yüzünüze sürün, 15
dakika kadar kurumasını bekleyin. Daha sonra yüzünüzü ılık suyla
temizleyin. Bu maskeyi vücudunuza da uygulayabilirsiniz.
Cildinizdeki değişikliği hemen fark edeceksiniz. Cildin
derinlemesine temizlenmesini sağlamak ve siyah noktalardan kurtulmak
için birebir etkili. Bu maske aşırı yağlanmayı da önler.
Avokado maskesi: Kış mevsiminin sert etkisini yüzünüzden
silebilmek için ideal çözüm. Püre haline getirilmiş avokadoya bir
iki damla zeytinyağı ve limon suyu ekleyin. Yüzünüze sürüp 10 dakika
bekleyin. Avokado maskesi yüzünüzdeki pürüzlü tabakayı yok etmekle
kalmayıp ayrıca sağlıklı bir cildin ihtiyacı olan vitaminleri de
sağlar.
Limon peeling'i: Yağlı cilt için uygulanır. 2 yemek kaşığı
dolusu ince rendelenmiş limon kabuğu, 2 yemek kaşığı yulaf unu ve 6
yemek kaşığı dolusu buğday kepeği iyice karıştırılır ve biraz su
eklenerek esnek bir lapa haline getirilir. Dairesel hareketlerle,
2-3 dakikalık bir süre boyunca cilt temizlenir. Bol ılık suyla
yıkanılır.
Papatya yağı her cildin dostu
Papatya yağı: Her tür cilt için uygulanabilir. 30 gr. papatya
(Temiz yerlerde yetişen papatya kullanılmalı), 100 ml susam yağı ve
100 ml kırmızı kantaron yağına eklenir. Cam yağ kavanozu bir saat
boyunca çok sıcak su banyosunda (Benmarin yöntemi) bekletildikten
sonra iyice çalkalanır. Karışım tülbentten geçirilerek süzülür. Yağa
batırılan pamukla yüz iyice temizlenir.
Lavanta suyu: Karışık cilt için önerilir. Sabahları ve
akşamları, bir pamuğu lavanta suyu ile ıslatın ve yüzünüze,
boynunuza, dekoltenize sürün.
Yağlı cilt için lavanta suyu: Bu karışım cildin canlanmasını
sağlıyor. 50 ml lavanta destile suyu, 2-3 damla nane yağı ve 1 tatlı
kaşığı dolusu elma sirkesini bir cam kabın içinde iyice çalkalayarak
karıştırın. Yüzünüzü, boynunuzu ve dekoltenizi, bu sıvıyla
ıslattığınız bir pamukla temizleyin.
Bize elişi örneklerinizin resimlerini gönderin sitemizde
yayınlayalım.
Mail adresimiz hamaratkadincom@hotmail.com
|